５．タバコ。タバコの吸いすぎ

　タバコは、明らかにガンの発症原因になっている。現代のような『心、食、動、空気、水』などなど、多くの面で環境の悪化した状況下では、タバコはデータにも明確に出ているように、ガンをかなりの確率で発症している原因となっていることを素直に受け止め、周りの人のためにも一時も早く止めるべきである。